Stille im Sturm

Mitten im Sturm
liegt eine Stille,
die keine Worte kennt –
nur Atem.

Und in diesem Atem
findet sich
was immer schon da war:
das ruhige Wissen
des eigenen Herzens.

Nicht der Sturm trägt uns fort,
sondern unsere Angst vor ihm.
Lass ihn ziehen.
Du bist die Stille dahinter.

In the middle of the storm
lies a stillness
that knows no words –
only breath.

And in this breath
is found
what was always already there:
the quiet knowing
of your own heart.

It is not the storm that carries us away,
but our fear of it.
Let it pass.
You are the stillness behind it.

في قَلْبِ العاصِفَة
سُكونٌ
لا يَعْرِفُ الكَلام –
فقط النَّفَس.

وفي هذا النَّفَس
يَكْمُنُ
ما كانَ موجوداً دائماً:
المَعْرِفَةُ الهادِئَة
لِقَلْبِك.

ليست العاصِفَةُ ما تَحْمِلُنا بَعيداً،
بل خَوْفُنا مِنها.
دَعْها تَمضي.
أنتَ السُّكونُ خَلْفَها.

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